こんにちは ブログを見てくださり、ありがとうございます。 今回は、管理人の自己紹介をさせていただきます。 まずはランナーですので、ランニングの話から。 ベストタイム 10km 38:54（3:53ペース) ハーフマラソン 1:28:20（4:11ペース） 月平均走行距離 15…